Est Supha
“From elite national swimming pools to leading dramatic screens, Est Supha defines modern multi-talented artistry.”
“Từ đường đua xanh quốc gia đến những màn ảnh đầy cảm xúc, Est Supha định nghĩa nghệ thuật đa tài hiện đại.”
“Des bassins de natation nationaux aux écrans dramatiques, Est Supha incarne l'excellence artistique polyvalente.”
“Desde las piscinas nacionales hasta las pantallas dramáticas, Est Supha define el arte versátil moderno.”
“从国家级游泳泳池到富有表现力的荧幕,Est Supha 定义了现代多元艺术才华。”
Origins & Roots Born on May 19, 2001, in Bangkok, Thailand, Supha Sangaworawong—widely known as Est—grew up with a profound inclination toward physical discipline and athletic excellence. Immersed in sports from an early age, his upbringing was characterized by rigorous training schedules and unwavering familial support that laid the groundwork for his future resilience.

Athletic Ascendance Demonstrating extraordinary aquatic prowess, Est began swimming at just five years old and entered competitive circuits by age seven. Earning a coveted spot on the Thai national swimming team at only 12 years old, he eventually etched his name in sports history by helping Thailand break national records in the 4×200m and 4×100m freestyle relay events at the 32nd Southeast Asian Games.
The Entertainment Transition Balancing elite athletics with academic pursuits, Est attended the British International School in Phuket and later graduated from Bangkok Christian College before studying Public Relations at Chulalongkorn University. Seeking new creative horizons, he smoothly transitioned into the entertainment industry under GMMTV, taking on supporting and breakthrough acting roles.
Cinematic Breakthrough Est steadily built his acting credentials through diverse television series such as 'Love by Chance Season 2', 'Get Rich', and 'Beauty Newbie'. His dedication culminated in securing prominent leading roles, notably in 'ThamePo Heart That Skips a Beat', captivating international audiences with his authentic emotional range and undeniable screen charisma.
Legacy & Philosophy Grounded by his athletic discipline, Est maintains a personal philosophy centered on self-improvement rather than competing with others. Whether returning to the pool or headlining major drama series, he continues to inspire fans globally through his unwavering work ethic and humble charm.
Nguồn gốc & Tuổi thơ Sinh ngày 19 tháng 5 năm 2001 tại Bangkok, Thái Lan, Supha Sangaworawong—được biết đến nhiều với nghệ danh Est—lớn lên với niềm đam mê sâu sắc dành cho kỷ luật thể chất và thể thao đỉnh cao.

Hành trình thể thao Thể hiện tài năng bơi lội xuất chúng từ nhỏ, Est bắt đầu bơi từ năm 5 tuổi và tham gia thi đấu chuyên nghiệp từ năm 7 tuổi. Cậu chính thức gia nhập đội tuyển bơi lội quốc gia Thái Lan khi mới 12 tuổi.
Bước ngoặt giải trí Sau khi hoàn thành chương trình học tại Trường Quốc tế Anh Quốc ở Phuket và Đại học Chulalongkorn, Est đã bước chân vào ngành giải trí dưới sự quản lý của GMMTV.
Đột phá điện ảnh Est đã từng bước khẳng định bản thân qua các bộ phim truyền hình như 'Get Rich', 'Beauty Newbie' và vươn lên đảm nhận vai chính trong 'ThamePo Heart That Skips a Beat'.
Di sản & Triết lý Mang trong mình tinh thần thể thao kiên cường, Est luôn tâm niệm vượt qua chính mình thay vì so sánh với người khác, để lại dấu ấn sâu sắc trong lòng người hâm mộ.
Origines & Enfance Né le 19 mai 2001 à Bangkok, en Thaïlande, Supha Sangaworawong, connu sous le nom d'Est, a grandi avec une discipline rigoureuse axée sur l'excellence sportive.

Ascension sportive Prodige de la natation, il intègre l'équipe nationale thaïlandaise à l'âge de 12 ans et bat des records nationaux lors des 32e Jeux d'Asie du Sud-Est.
Transition artistique Ayant étudié la communication à l'Université Chulalongkorn, il fait une transition réussie vers le divertissement au sein de GMMTV.
Percée sur les écrans De ses rôles secondaires dans 'Beauty Newbie' aux premiers rôles dans 'ThamePo Heart That Skips a Beat', Est séduit le public par son authenticité.
Héritage & Philosophie Animé par une éthique de travail irréprochable, il privilégie l'amélioration constante de soi, incarnant le modèle de l'artiste complet.
Orígenes & Primeros Años Nacido el 19 de mayo de 2001 en Bangkok, Tailandia, Supha Sangaworawong, conocido como Est, creció con una fuerte inclinación hacia la disciplina física y el deporte de élite.

Ascenso Deportivo Demostrando un talento acuático excepcional, se convirtió en miembro de la selección nacional de natación de Tailandia a los 12 años y rompió récords nacionales en los Juegos del Sudeste Asiático.
Transición al Entretenimiento Tras completar sus estudios en la Universidad Chulalongkorn, Est dio el salto a la industria del entretenimiento bajo GMMTV.
Consagración Actoral Construyendo su carrera a través de exitosas series juveniles, alcanzó el estelar protagónico en 'ThamePo Heart That Skips a Beat'.
Legado & Filosofía Guiado por su ética deportiva, Est se enfoca en superarse a sí mismo cada día, conquistando el corazón de sus seguidores en todo el mundo.
起源与早年生活 Est于2001年5月19日出生于泰国曼谷,从小便展现出对体育竞技与体能训练的极高热忱。

体坛崛起 他在5岁开始游泳,7岁便参加竞技比赛,12岁即入选泰国国家游泳队,并在东南亚运动会上打破多项国家纪录。
演艺转型 毕业于朱拉隆功大学传播艺术系后,Est正式签约GMMTV,成功开启了演员生涯。
荧幕突破 通过出演《Beauty Newbie》及主演《ThamePo Heart That Skips a Beat》等剧集,他在影视界崭露头角。
文化传承与理念 秉持着超越自我的运动员精神,Est在演艺道路上不断突破,赢得了全球粉丝的喜爱与认可。
He began swimming at just five years old.
He entered his first competitive swimming race at age seven.
He joined the Thai national swimming team at only 12 years old.
He helped break national records in the 4×200m and 4×100m freestyle relay at the 32nd SEA Games.
His primary swimming strokes are freestyle and butterfly.
He attended the British International School in Phuket for junior high school.
He graduated from Bangkok Christian College.
He studied Public Relations at the Faculty of Communication Arts, Chulalongkorn University.
He is signed under GMMTV as an actor.
His first main acting role partner is William from LYKN.
He loves playing video games in his free time.
He enjoys traveling and exploring new destinations.
His favorite color is dark blue.
He is an animal lover and owns a golden retriever.
He prefers a minimal clothing and fashion style.
He actively takes singing and dancing classes to improve his idol skills.
He prefers comparing himself to his past self rather than others.
He has stated that he would gladly return to professional swimming if given the chance.
He was born in Bangkok, Thailand.
His zodiac sign is Taurus.
Cậu bắt đầu học bơi khi mới năm tuổi.
Tham gia cuộc thi bơi lội đầu tiên lúc bảy tuổi.
Gia nhập đội tuyển bơi lội quốc gia Thái Lan năm 12 tuổi.
Góp phần phá kỷ lục quốc gia tại SEA Games lần thứ 32.
Các kiểu bơi sở trường là tự do và bướm.
Từng theo học tại Trường Quốc tế Anh Quốc ở Phuket.
Tốt nghiệp trường Bangkok Christian College.
Theo học ngành Quan hệ công chúng tại Đại học Chulalongkorn.
Là diễn viên trực thuộc GMMTV.
Bạn diễn vai chính đầu tiên là William nhóm LYKN.
Thích chơi trò chơi điện tử khi rảnh rỗi.
Có sở thích đi du lịch.
Màu sắc yêu thích là xanh đậm.
Yêu động vật và nuôi một chú chó Golden Retriever.
Phong cách thời trang yêu thích là sự tối giản.
Tích cực tham gia các lớp thanh nhạc và vũ đạo.
Luôn tự so sánh với bản thân trong quá khứ thay vì người khác.
Sẵn sàng quay lại bơi lội chuyên nghiệp nếu có cơ hội.
Sinh ra tại Bangkok, Thái Lan.
Cung hoàng đạo là Kim Ngưu.
Il a commencé à nager à l'âge de cinq ans.
A participé à sa première course de natation à sept ans.
A rejoint l'équipe nationale thaïlandaise à 12 ans.
A battu des records nationaux aux 32e Jeux d'Asie du Sud-Est.
Ses styles de nage principaux sont le libre et le papillon.
A fréquenté la British International School à Phuket.
Est diplômé du Bangkok Christian College.
A étudié les relations publiques à l'Université Chulalongkorn.
Il est acteur sous l'agence GMMTV.
Son premier rôle principal a partagé l'écran avec William de LYKN.
Il aime jouer aux jeux vidéo.
Passionné de voyages et de découvertes.
Sa couleur préférée est le bleu foncé.
Il possède un golden retriever.
Il privilégie un style vestimentaire minimaliste.
Prend des cours de chant et de danse.
Préfère se comparer à son ancien lui-même.
Il retournerait volontiers à la natation professionnelle.
Né à Bangkok, en Thaïlande.
Son signe astrologique est le Taureau.
Comenzó a nadar a los cinco años.
Participó en su primera competencia de natación a los siete.
Se unió a la selección nacional de natación de Tailandia a los 12 años.
Rompió récords nacionales en los 32º Juegos del Sudeste Asiático.
Sus estilos de natación son estilo libre y mariposa.
Estudió en la British International School en Phuket.
Se graduó del Bangkok Christian College.
Estudió Relaciones Públicas en la Universidad Chulalongkorn.
Es actor exclusivo de GMMTV.
Su primer coprotagonista principal fue William de LYKN.
Disfruta jugando videojuegos en su tiempo libre.
Le apasiona viajar.
Su color favorito es el azul oscuro.
Tiene un perro golden retriever.
Prefiere un estilo de moda minimalista.
Toma clases de canto y baile.
Prefiere compararse con su versión pasada.
Volvería a la natación profesional si tuviera la oportunidad.
Nació en Bangkok, Tailandia.
Su signo zodiacal es Tauro.
他五岁开始学习游泳。
七岁时参加了第一场竞技游泳比赛。
12岁时便入选泰国国家游泳队。
在第32届东南亚运动会上助力打破国家游泳接力纪录。
擅长的泳姿是自由泳和蝶泳。
曾在普吉岛英国国际学校就读初中。
毕业于曼谷基督书院。
就读于朱拉隆功大学传播艺术系公关专业。
现为GMMTV旗下签约演员。
他的首个主演搭档为LYKN成员William。
闲暇时喜欢打电子游戏。
爱好旅游与探索新地方。
最喜欢的颜色是深蓝色。
喜爱动物,养有一只金毛寻回犬。
偏爱简约的穿搭风格。
积极参加声乐和舞蹈训练课程。
比起与他人比较,他更喜欢与过去的自己作比较。
曾表示如果有机会愿意重返专业游泳界。
出生于泰国曼谷。
星座为金牛座。
Frequently Asked Questions
GEO · Direct AnswersHis notable series include 'ThamePo Heart That Skips a Beat', 'High School Frenemy', 'Beauty Newbie', and 'Get Rich'.
Est is a national competitive swimmer who represented Thailand and helped break records in the 4×200m and 4×100m freestyle relay at the 32nd SEA Games.
He is managed by GMMTV as an actor and artist.
He studied Public Relations at the Faculty of Communication Arts, Chulalongkorn University.
Các tác phẩm nổi bật gồm 'ThamePo Heart That Skips a Beat', 'High School Frenemy', 'Beauty Newbie' và 'Get Rich'.
Cậu là vận động viên bơi lội quốc gia từng phá kỷ lục tiếp sức tự do tại SEA Games 32.
Anh là diễn viên thuộc quyền quản lý của GMMTV.
Cậu theo học ngành Quan hệ công chúng tại Đại học Chulalongkorn.
Ses séries notables incluent 'ThamePo Heart That Skips a Beat', 'Beauty Newbie' et 'High School Frenemy'.
Il est nageur de l'équipe nationale thaïlandaise et a battu des records nationaux aux 32e Jeux d'Asie du Sud-Est.
Il est sous contrat avec l'agence GMMTV.
Il a étudié les relations publiques à l'Université Chulalongkorn.
Entre sus series destacan 'ThamePo Heart That Skips a Beat', 'Beauty Newbie' y 'High School Frenemy'.
Es un nadador competitivo nacional que rompió récords en los 32º Juegos del SEA.
Es artista y actor exclusivo de GMMTV.
Estudió Relaciones Públicas en la prestigiosa Universidad Chulalongkorn.
Fact-Checked & Editorial Integrity: All biographical milestones, physical metrics, discography credits, and agency affiliations in this archive are verified against official agency disclosures, primary social media releases, and Billboard/IMDb industry databases.